آرشیو دسته بندی : استرس

درمان ترس و نگرانی

درمان ترس و نگرانی از آنجا که نگرانی و ترس دو ویژگی مشترک اضطراب هستند، توضیح های کوتاهی در خصوص آن ها خواهد شد. تراس و نگرانی باعث ایجاد اضطراب هایی در زندگی می شوند که منجر به ایجاد خلل در مسائل روز مرده می شود . چران نگران می شویم ؟  تقریبا همه افراد […]

read more »

مشاوره آنلاین روانشاسی

مشاوره آنلاین روانشاسی انجام مشاوره بدون نیاز به مراجعه یکی از نیاز های در دنیای امروز به شمار می آید.  با وجود ترافیک های سنگین، مشغله های کاری و … انجام مشاوره به صورت آنلاین که نیاز به مراجعه ندارد بسیار نیاز می شود . اما برای این کار در کلان شهر ها باید یک […]

read more »

بهترین مرکز مشاوره در تهران

بهترین مرکز مشاوره در تهران به طور کلی مشورت کردن  و مشاوره گرفتن از افراد با تجربه و عاقل از گذشته تاکنون، در تمام نسل ها و دوره های زندگی بشر امری مهم وضروری بوده است تا افراد کم تجربه تر بتوانند در زمینه های مختلفی از زندگی خود تصمیم بهتری بگیرند. فایده مراجعه به […]

read more »

درمان استرس

درمان استرس استرس باعث بروز آسیب و صدمه به بدن می شود. استرس، علائم و نشانه های فیزیکی و روانی را به همراه دارد. ادامه دار شدن استرس می تواند منجر به بروز عوارض مربوط به سلامتی شود. با رعایت یک سری موارد، امکان کنترل استرس وجود دارد. استرس چیست؟ استرس، دفاع طبیعی بدن در […]

read more »
Call Now Button