اختلالات افسردگی

اختلالات افسردگی

افسردگی یک اختلال روانی است که می تواند با شدت های مختلف و در ابعاد مختلف فردرا درگیر نماید که باعث می شود فرد رفتارهای نامعقول از خود نشان دهد.

افراد افسرده می توانند دریک طیفی  که از یک حالتی که علائم بسیار خفیفی دارد تا افسردگی بسیار شدید  است قرار بگیرند، این موضوع می تواند موجب مختل کردن زندگی ازجمله روابط خانوادگی ، روابط دوستی و حتی شغل وتحصیل شخص گردد.

اختلالات افسردگی

اختلالات افسردگی

اولین چیزی که در افسردگی مطرح می شود، خلق فرد افسرده است، یعنی یک حالت عاطفی نسبتا پایدار با ویژه گی های منفی مانند ناراحتی و نامیدی و احساس پوچی که در طول روز افراد را درگیر می کند. دومین موضوع مهم در افسردگی لذت نبردن از زندگی می باشد یعنی تمام آن موارد که در گذشته برای فرد لذت بخش بود دیگر معنایی برای وی نخواهد داشت و بی اهمیت شده است.

جهت دریافت مشاوره می توانید با مرکز مشاوره پندارنیک شماره ۴۴۲۷۶۴۵۶ تماس حاصل نمایید.

پیج اینستاگرام مرکز مشاوره پندارنیک

آدرس : ستارخان، نرسیده به خیابان خسرو شمالی، خیابان دفتر، ساختمان شماره ۵۵۵، پلاک ۱۷، طبقه۳، واحد۷

علائم مشخص در افسردگی

  • بد خلقی و پرخاشگری
  • گوشه گیری
  • نا امیدی
  • کم شدن اعتمادبه نفس
  • گریه های بی وقفه
  • بهم ریختن نظم خواب(کم خوابی یاپر خوابی)
  • بهم ریختن میل و اشتها (پر خوری یا کم خوری)
  • بهم ریختن وزن بدن(چاقی یا لاغری)
  • اختلال در انرژی جنسی
  • از دست دادن نیرو و احساس خستگی
  • دردهای نامشخص
  • احساس پوچی و بی ارزشی
  • احساس گناه افراطی
  • پایین آمدن توان تفکر وتمرکز
  • آشفتگی یا کندی روانی وحرکتی که بصورت بی قراری وآشفتگی ظاهر می شود

علائم اورژانسی در افسردگی

این علائم که از آرزوی مرگ و نیستی شروع می شود به مرورموجب بروز افکار خود کشی در ذهن فرد می شود و در نهایت فرد افسرده شروع به برنامه ریزی برای خود کشی می کند که این موضوع بسیار خطرناک است وممکن است با اقدام به خود کشی پایان یابد.

افسردگی کارکرد مغز را دچار اختلال می کتد که باعث می شود فرد مبتلا به افسردگی به مسائلی که برایش پیش بیاید کم توجه شود، حافظه وی ضعیف شده و فرد دچار فراموشی می شود.

دلایل اصلی  بروز افسردگی

  • از دست دادن شخصی مهم در زندگی به علت مرگ یا مهاجرت
  • شکست دررابطه عاطفی
  • بودن در خانواده های پرتنش و پراضطراب
  • فرزندان طلاق
  • ناکامی های روزمره
  • عوامل اجتماعی نظیر فقرو بیکاری
  • احساس تبعیض

افسردگی و تاثیر آن بر جسم فرد

افسردگی علاوه بر اینکه  بر ذهن و روح فرد تأثیر مخرب می‌گذارد بلکه بر جسم و فیزیک فرد افسرده نیز اثرات مخربی می گذارد.

در بدن افراد افسرده به میزان زیادی هورمون کورتیزول ترشح می‌شود تا بتوانند بر استرس و اضطراب خود غلیه کنند که همین امر موجب می شود فرد دچار دردهای عمومی در بدن مانند کم اشتهایی یا پر اشتهایی،پرخوابی یا بی خوابی شود.

به دلیل اینکه فرد افسرده دچار بی قراری های روانی می شود، برای کاهش استرس و نگرانی خود از قدم زدن،فشار دادن دست ها و انگشتان و ضربه زدن روی میز یا دیوارو…استفاده نماید.

آثار مخرب افسردگی

  • اخراج از کار
  • مشکلات کاری
  • افت تحصیلی
  • مختل شدن روابط خانوادگی و…

نتیجه گیری

امروزه پیشرفت‌های زیادی در زمینه درمان اختلالات افسردگی شده است، از جمله روانکاوی توسط  یک متخصص ومشاور انواع دارودرمانی‌، رویکردهای مختلف شناختی-رفتاری و…می باشد. فرد افسرده با مراجعه به مشاوره یا روانشناس خوب  می‌تواند بر غول افسردگی خود مغلوب و پیروز شود.

سایر مقالات

بهترین مرکز مشاوره در تهران

کلینیک درمان اختلالات افسردگی در تهران

بهترین کلینیک مشاوره قبل از ازدواج در تهران

پاسخ

2 × 2 =

Call Now Button